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| RIDER |
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| Name |
Johannes |
| Alter |
25 |
| Größe |
191
cm |
| Gewicht |
84
kg |
| BMI |
23,03 |
| Ruhepuls |
60 |
| Maximalpuls |
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| Wohnort |
München |
| Beruf |
Ingenieur |
| Trainingskilometer |
1500
km |
| Höhenmeter |
ca.
8000 |
| Trainingslager |
1
Woche Dolomiten |
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| ERNÄHRUNG |
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| Vor
dem Rennen |
keinen
besonderen Essensplan, einfach alles was Kraft gibt |
| Im
Rennen |
Power
Bars bis mir schlecht wird! |
| Nach
dem Rennen |
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| Im
Training |
gleich
wie vor dem Rennen |
| Normalerweise |
alles
was gut schmeckt! |
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| SONSTIGES |
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| Rennerfahrung |
einige
Marathons, darunter auch MTB-Challenge-Rennen |
| Boxenluder/Groupies? |
Meine
Nachbarinnen! |
| Deine
Strategie für den Erfolg? |
gute
Musik, gutes Essen, Angriff! |
| Ideales
Wettkampfwetter? |
trocken,
aber nicht zu warm |
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